Je m’appelle Alex et je suis enfin bien dans ma peau! En fait, je viens de sortir d’une période difficile de ma vie. J’étais tellement mal, c’est fou. Je me sentais un peu comme si je ne voyais pas la lumière au bout du tunnel, tu connais cette expression? 

J’ai surmonté ce que les spécialistes appellent l’anxiété. C’est pour en parler et partager mes découvertes sur le sujet que j’ai créé ce blogue. (Et aussi parce que je suis d’une générosité sans fin!) Sérieusement, c’est surtout parce que d’autres jeunes vivent ce genre d’expérience. Est-ce ton cas?

La collection Perso propose des « récits d’intervention » destinés aux ados qui traversent des situations difficiles. « Alex » leur permettra de mieux comprendre ce qu’est l’anxiété, de se sentir moins seuls et, surtout, de trouver des trucs et des exercices pour surmonter leurs difficultés.

Alex : surmonter l'anxiété à l'adolescence

17,80C$Prix

    Établi à Montréal, le Centre de formation CENOP offre de la formation continue à destination des professionnels de la petite enfance, du milieu scolaire et du domaine psycho-social. 
    Vous voulez mieux connaître notre histoire, nos valeurs, nos services ?

    Abonnez-vous à notre infolettre

    Suivez-nous

    ©2018 Site créé par Maïté Neumeister